iskander_zombie (iskander_zombie) wrote,
iskander_zombie
iskander_zombie

Categories:

Боль и унижение

Вчера выбежал на первую пробежку за год (не за 2020 год, а просто за год. Да, мне стыдно). Надо уже давно, т.к. сладкие коктейльчики по вечерам - они не проходят даром, а силовые тренировки с гантелями, на которые я обычно налегаю, тут слабо помогают (руки-базуки - это хорошо, но пузо-арбузо - не хотелось бы иметь в мои юные годы, бгг). Поскольку ближний стадион нынче закрыт (вдруг там чума бубонная как напрыгнет!), а открытый общественный стадион слишком далеко, пришлось нарезать круги по району. Для первого раза за, фактически, полтора года - неплохо побегал, доволен. Но в результате, конечно же, натер одну ногу. My damn luck! Ну ладно, заживет быстро, надеюсь. Цель - в этом году не халтурить злостно с аэробными нагрузками, как в прошлом. Даю себе обещание. 
Tags: бессмысленный дыбр
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 14 comments